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吃石榴有什么好处？

病情描述:

昨天在超市买了几个大石榴，吃石榴都有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常吃石榴，不仅对身体很好，而且石榴具有美容养颜抗衰老、保护眼睛的作用。同时，它还可以保护心脏，调整心脏正常的运动频率，软化血管，补血养气。

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