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减肥餐可以吃什么

女，23岁 2018-08-27 22:04

病情描述:

我最近想减肥，但是不知道吃什么可以帮助减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 22:42

对减肥中的人们来说吃红薯是不错的选择。红薯减肥餐有排毒清肠的功效，而且饱腹感强，瘦身功效也不错。无论是作为主食还是副食都是减肥人士的好选择。

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