月经期吃什么营养食物补血？ - 问答频道

月经期吃什么营养食物补血？

女，25岁 2018-09-04 21:35

病情描述:

每个月月经都非常痛流血，想补血调理，月经期吃什么营养食物补血？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-04 22:01

可以考虑吃墨鱼，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。据记载，妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。

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