喝咖啡有什么作用？

Question

我平时工作的时候偶尔会喝一些咖啡，看网上说咖啡功效有很多，那它具体有什么作用呢？

Answer 1

适当的喝咖啡能够提高大脑活性，而且每天喝一两杯咖啡不仅能起到提神的作用，还能促进新陈代谢并抑制食欲。研究证明，咖啡因能在短期内起到抑制食欲的作用。