金银花大黄茶的泡法主要有沸水冲泡、煎煮法、冷泡法、配伍煎煮四种方式,作用包括清热解毒、通便利湿、抗菌消炎、调节胃肠功能。
1、沸水冲泡
取金银花3-5克、大黄1-2克,用90℃以上沸水冲泡10分钟,适合日常清热降火。
2、煎煮法
金银花10克与大黄5克加水500毫升,大火煮沸后转小火煎15分钟,适用于便秘症状明显时。
3、冷泡法
将药材放入凉开水中浸泡4-6小时,可减少大黄的泻下作用,适合体质虚弱者饮用。
4、配伍煎煮
与甘草或陈皮配伍可调和药性,金银花6克、大黄3克加辅料2克,水煎后分次饮用。
饮用时需注意体质差异,脾胃虚寒者慎用,连续服用不超过7天,出现腹泻应立即停用并咨询中医师。