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什么食物能够促进消化?
病情描述:
这几天我的消化就不是很好,总会觉得胃里很胀,什么食物能够促进消化?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王洪波 主任医师 山东省立医院
    山药的促进消化作用就很好。山药当中所含有的分解淀粉的淀粉糖化酶是萝卜中的三倍,常食山药不仅可以健脾健胃,还可以促进消化功能。
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