吃苦瓜对身体有哪些好处呢？

Question

我受不了苦瓜的味道，但是家里一直会做凉拌苦瓜吃，吃苦瓜对身体有哪些好处呢？

Answer 1

苦瓜是很适合凉拌吃的一种蔬菜。中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明目，因此是败火食材的首选。