腹泻的人哪些水果不能吃

Question

这两天闹肚子，腹泻吃不下去饭，挺爱吃水果的，我想知道腹泻的人哪些水果不能吃？

Answer 1

腹泻期间应避免食用火龙果、西梅、山楂、柿子等水果，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。

1、火龙果

火龙果富含膳食纤维和籽粒，可能刺激肠道蠕动加重腹泻，伴有果糖不耐受者可能出现渗透性腹泻。

2、西梅

西梅含大量山梨糖醇，具有渗透性导泻作用，可能使腹泻症状持续或加重，尤其对婴幼儿肠道刺激更明显。

3、山楂

山楂含较多鞣酸和有机酸，空腹食用可能损伤胃肠黏膜，加重腹痛症状，胃酸过多者可能出现反酸呕吐。

4、柿子

未成熟柿子含大量鞣酸，与胃酸结合易形成胃结石，腹泻伴随消化不良时应严格避免，可能引发肠梗阻。

腹泻期间建议选择苹果泥、蒸熟的香蕉等低纤维水果，注意补充电解质水分，若症状持续超过48小时或出现血便需及时就医。