蜂蜜醋什么时候喝减肥效果好？ - 问答频道

蜂蜜醋什么时候喝减肥效果好？

男，24岁 2018-08-28 22:30

病情描述:

听别人说喝蜂蜜醋能帮助减肥，在什么时候喝蜂蜜醋减肥效果更好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-08-28 23:22

喝蜂蜜醋有减肥的作用，可以在早餐前20分钟空腹喝，这样有助于清肠排毒，畅通宿便，有效缓解便秘的情况，还可以在中餐和晚餐后10分钟喝，能促进食物的消化。随后可以散个步就更好了。

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