火麻仁配瓜蒌子一起有哪些作用？

Question

我爱吃火麻仁，可在网上看到说火麻仁可以配着瓜蒌子一起吃，这一起吃了有哪些作用？

Answer 1

火麻仁配瓜蒌子具有润肠通便、清热化痰、滋阴润燥、辅助降脂等作用，常用于缓解肠燥便秘、痰热咳嗽等症状。

1、润肠通便

火麻仁富含脂肪油与膳食纤维，瓜蒌子含有机酸及纤维素，两者协同可促进胃肠蠕动，改善功能性便秘。肠燥便秘者可遵医嘱使用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等中成药。

2、清热化痰

瓜蒌子具有清热化痰功效，火麻仁辅助润肺，适用于痰热咳嗽伴大便干结者。痰热壅肺时可配合使用鲜竹沥口服液、清气化痰丸等药物。

3、滋阴润燥

火麻仁滋养津液，瓜蒌子生津润肺，对阴虚型口干、皮肤干燥有缓解作用。阴虚燥热者可考虑生脉饮、养阴清肺颗粒等中成药。

4、辅助降脂

火麻仁中的亚麻酸与瓜蒌子甾醇类成分可能帮助调节血脂，但需配合饮食控制。高脂血症患者应在医生指导下使用血脂康胶囊、绞股蓝总苷片等药物。

两者配伍适合阴虚燥热体质者，脾胃虚寒或腹泻患者慎用，具体用药需经中医师指导，避免长期大量服用。