吃辛辣生冷的食物危害大吗？

Question

这几天吃辛辣刺激的食物比较多，他们这个吃了对身体不好，吃辛辣生冷的食物危害大吗？

Answer 1

冬天比较冷，所以很多的朋友都喜欢吃辛辣的食物来避寒，其实这样也不好。凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜。另外，由于冬季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。