吃什么可以防止秋天上火呢？ - 问答频道

吃什么可以防止秋天上火呢？

女，22岁 2018-09-05 21:07

病情描述:

我每到秋天都会出现上火的症状，吃什么可以预防秋天上火呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 21:56

应该吃一些滋润身体的食物。秋燥津液易伤，常会引起咽、鼻、唇、皮肤干燥，口腔溃疡、干咳、声音嘶哑、大便干燥、痔疮出血、鼻腔流血等。因此宜多选用甘寒滋润之物，如百合、银耳、山药、雪梨、莲藕、柿子、芝麻、柚子等。

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