怎么吃有助于减肥 - 问答频道

怎么吃有助于减肥

女，22岁

病情描述:

大学毕业之前我有一场钢琴演奏，为了上台好看我想减肥，请问怎么吃好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王强副主任医师山东省立医院

不要因为减肥就过分的控制饮食，蔬菜水果和肉类都要补充。早餐：咖啡、苹果、鸡蛋。午餐：米饭(1小碗)、炒土豆丝、生黄瓜1根、紫菜汤。晚餐：煮虾(数只)、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。

相关问题

我们都知道有黄褐斑这个皮肤病，该病一般出现在女性的面部，引起黄褐斑的原因有很多，不同的症状有不同的治疗方法，但是在治疗的同时我们还要注意的是患者的心理因素，小编给大家总结了关于黄褐斑对症治疗的方法的资料，一起来看看吧。

　　黄褐斑的药物治疗有哪些?随着医学技术的不断进步，黄褐斑的治疗方法也在不断增加，有外服性药物、内服性药物，还有激光治疗，所以大家可以选择适合自己的治疗方法，想必大家对外服性药物都有所了解了，那下面小编就向大家介绍治疗黄褐斑的内服性药物。

脂溢性脱发是一种常见的脱发疾病，它对人们的头发健康会造成致命的打击，所以很多患者朋友都想摆脱脂溢性脱发的困扰，但又不想通过药物来治疗，那么有更好的脂溢性脱发的食疗法吗?。下面就请专家关于脂溢性脱发的饮食疗法做出详细的讲解。

白癜风患者的皮肤比较敏感，很多人都知道，强烈的紫外线对患者皮肤是有伤害的。因为紫外线对体内黑色素的合成会有一定的干扰，而白癜风这种疾病就是因为黑色素缺失导致的。但是有些患者疑问了，为什么很多医生都会建议患者晒太阳呢?下面我们就来了解一下白癜风患者到底

牛皮癣的类型有很多，并且症状并不是都一样，今天我们就来介绍牛皮癣的一种类型，牛皮癣是一种伤害性极大的皮肤病，此病分为多种不同的类型，点滴牛皮癣就是其中的一种，那点滴牛皮癣症状有哪些?我们一起来看看下文的相关介绍吧。

热门医生

特色医院

更多>