夏天喝菊花金银花茶好吗？

Question

夏天到来，老婆让我用菊花和金银花泡茶喝，夏天常喝这种茶好吗？

Answer 1

夏天适量饮用菊花金银花茶有助于清热解暑，适合大多数人。菊花金银花茶主要有清热解毒、缓解咽痛、辅助降火、改善目赤等作用。

1、清热解毒

菊花和金银花均具有清热解毒功效，能帮助缓解夏季常见的风热感冒初期症状。

2、缓解咽痛

金银花含绿原酸等成分，对咽喉肿痛有缓解作用，适合空调房干燥引起的咽喉不适。

3、辅助降火

菊花中的黄酮类物质有助于清肝明目，可改善因高温导致的烦躁、目赤等上火症状。

4、改善目赤

菊花茶对用眼过度引起的眼睛干涩充血有一定缓解作用，适合长时间使用电子设备的人群。

建议选择品质合格的干燥花材，虚寒体质者不宜过量饮用，出现腹泻等不适需停用。特殊人群饮用前建议咨询中医师。