成年人适合喝全脂奶粉吗

Question

我比较爱喝全脂奶粉，感觉比较香甜，不知道喝全脂奶粉好不好？

Answer 1

适合喝全脂奶粉，女性患者如果在减肥期间，可以适当的和不容易形成脂肪堆积，同时还可以起到饱腹感。全脂奶粉还可以防止皮肤干燥及暗沉，同时还可以补充丰富的钙质，适合于缺钙的少儿以及失眠患者，但是需要注意将奶粉放于阴凉干燥处进行保存，避免受潮。

Answer 2

成年人身体发育已经成熟，并且可能患有高血压高血糖之类的疾病。所以显然不宜使用全脂或低脂奶粉，因为其动物脂肪含量都高，脱脂奶粉是较佳的选择。