吃南瓜子要注意什么

Question

昨天买零食的时候买了很多南瓜子，吃南瓜子有什么注意事项？

Answer 1

吃南瓜子时要注意尽量用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精的功效。因此，要少用牙齿嗑瓜子，避免影响健康。