无糖咖啡喝了会发胖吗？

Question

我怕长胖，现在喝咖啡都会选择无糖咖啡，这样喝还会不会长胖？

Answer 1

无糖咖啡是一种低糖的饮品，有助减肥。无糖咖啡咖啡中含有的咖啡因能提高血液循环，而血液循环越好运动效果就越赞，平均可以多燃烧15％的热量！所以，运动前喝无糖咖啡可提高脂肪燃烧率还非常健康。