吃月饼要注意什么？

Question

马上就要中秋了，家里买了很多的月饼，我儿子特别喜欢吃，一口气吃了很多，吃月饼要注意什么？

Answer 1

吃月饼一定要控制好量。月饼中含糖量和油(油食品)脂较高，吃多了则会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童(儿童食品)或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。