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孩子吃鸡蛋有什么好处？

女，7岁

病情描述:

孩子从小就爱吃鸡蛋，现在一天吃两个鸡蛋，鸡蛋吃了有什么好处啊？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鸡蛋含有丰富的蛋白质，而且鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物，很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。

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