怎样吃鱼片可以减肥

Question

因为在减肥，不该吃太油腻的东西，猪肉也很少吃，所以经常买鱼吃，怎样做鱼片吃能减肥？

Answer 1

想要减肥效果好，可以吃生鱼片，也可以淋着油吃，材料：白肉鱼70克，柠檬汁、葱花、色拉油、精盐、胡椒粉各适量。做法：鱼切薄片摆盘中。色拉油、柠檬汁大半匙，精盐、胡椒粉各少许，依次淋在鱼片上，撒上葱花即可食用。热量：112卡。