虾仁吃了好吗？

Question

我怕孩子营养不够，打算给孩子食补，朋友建议我多给孩子吃虾仁，这种食物吃了好吗？

Answer 1

给孩子吃虾仁是非常好的，虾仁是非常有营养而且脂肪含量又非常低的食物，作为减肥吃海鲜当配餐是最合适不过的了。西兰花属于十字菜，除了低热量有助消化还是抗衰老圣品啊，每天吃都可以。