香蕉可以空腹吃吗？ - 问答频道

香蕉可以空腹吃吗？

病情描述:

有时候我晚上懒得吃饭，会直接吃一个香蕉代替，香蕉可以空腹吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议你最好不要空腹吃香蕉，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

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