便秘的人适不适合吃芋头？

Question

我最近便秘，去朋友家刚好遇上她家吃芋头，请问便秘能吃芋头吗？

Answer 1

便秘当然能吃芋头，只要是便秘的人，都很适合吃芋头，因为芋头含有丰富的淀粉，同时含有丰富的维生素，是一种碱性食物。生活中用芋头来治疗便秘的方法很常见，可以用水煮芋头、芋头粥、芋头汤等方式食用。