早上可以空腹喝牛奶吗？ - 问答频道

早上可以空腹喝牛奶吗？

病情描述:

我早上有时候会不想吃饭，只喝一杯牛奶，早上可以空腹喝牛奶吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

早上空腹喝牛奶对身体不好，容易导致胃酸过多。另外，牛奶有催眠镇静作用，如果在早上空腹饮用的话就会导致我们出现昏昏欲睡的感觉，这对工作以及学习是非常不利的。

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