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怀孕能吃榴莲吗？

女，26岁 2018-08-31 22:04

病情描述:

我很喜欢吃榴莲，现在怀孕了，但我还是很想吃。医生，怀孕能吃榴莲吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-31 22:55

榴莲的营养相当丰富，其中含有糖分13％，碳水化合物11％，蛋白质3％，脂肪2％，还有维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，对普通人来说是一种健康食品。但是，问题就出在它的主要成分上了，含糖量和碳水化合物都很高，还有脂肪，导致榴莲这种水果的热量很高，每100g榴莲就有100千卡热量，常吃的后果之一就是由于高热量，造成孕妇上火，引发胎热，损害胎儿的健康。

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