胃不好吃什么好

Question

我平时很忙，总是加班，再加上饮食不规律，胃不好，吃什么可以改善呢？

Answer 1

生活节奏快，工作压力大，很多白领都或轻或重的有一些胃病。胃不好的人平时可以多喝一些粥，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。