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吃什么对皮肤有好处?
病情描述:
我是上班族,平常熬夜对皮肤伤害很大,吃些什么可以美容皮肤呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    下面6种食物对皮肤有好处。一是抗衰老抗癌食品西兰花,二最佳蛋白质来源鱼肉,三是降脂食品洋葱,四是抗氧化食品豆腐,五是保持活力食物圆白菜,六是养颜食物新鲜果蔬。
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