夏天喝什么饮品可以消除疲劳？

Question

天气炎热上班都无精打采的，感觉浑身没劲，夏天喝什么饮品可以消除疲劳？

Answer 1

可以喝酸梅汤的。酸梅性温味酸，含有非常丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。其中，还有一种枸橼酸，能有效地抑制乳酸的产生。而身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。而且酸梅汤夏天喝也比较解暑。