女性经期吃什么比较健康？ - 问答频道

女性经期吃什么比较健康？

女，26岁 2018-08-28 20:22

病情描述:

女性经期期间，身体比较虚弱，吃什么比较健康，利于身体恢复？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-28 21:15

人们常说吃啥补啥，月经是因为失血过多的原因，因此适当吃些猪血是可以有一定的帮助的，因为猪血是能帮助女性尽管排除污血，而且对身体健康有益，建议大家平常可以吃些。其次就是吃点甜食的食物，可以舒缓情绪，有一定帮助。

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