吃哪些食物能够治疗肾虚呢？

Question

我发现自己最近真的肾亏啊，真的是不服老不行了，吃哪些食物可以治疗肾虚啊？

Answer 1

黑芝麻和猪肾都是可以的，黑芝麻中含有很多人体必需的氨基酸和矿物质，而这些氨基酸和矿物质不仅能促进人体细胞的新陈代谢，还能治疗肝肾虚弱，建议当零食吃。而猪肾的主治功能是腰酸背疼、遗精、盗汗等，用治肾虚导致的耳疾，效果都是非常不错的。