吃辣椒有益身体健康吗？

Question

辣椒非常美味下饭，但是听说吃辣椒对身体不好，吃辣椒有益身体健康吗？

Answer 1

食辣是否有益却因人而异，辛辣食物只适宜虚寒底子的人食用，所谓“寒则热之，虚则补之”，虚寒底人士气血运行较慢，经常都会有手脚冰冷、四肢无力、低血压和头晕的症状，所以多吃辛辣温性的食物，便能促进气血循环，有助减轻虚寒症状。