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鸡蛋放冰箱中应该如何保存?
病情描述:
我每次买鸡蛋回来放入冰箱的时候都会打破几个,鸡蛋放冰箱中应该如何保存?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    鸡蛋放冰箱中保存时,应冷藏于4℃以下环境,避免清洗外壳并保持大头朝上直立放置。

    鸡蛋外壳天然覆盖一层保护性角质层,能阻隔细菌侵入。清洗会破坏这层屏障,增加沙门氏菌等致病微生物通过气孔污染蛋液的风险。未清洗的带壳鸡蛋在冷藏条件下可保存30-45天,但储存超过21天后品质会逐渐下降。放置时建议使用原装纸盒或专用蛋架,纸盒材质能吸收多余湿气防止冷凝水滋生霉菌。直立摆放可使蛋黄居于中央位置,避免气室受压破裂导致变质。需注意鸡蛋不宜存放在冰箱门格,频繁开关导致的温度波动会加速腐败。生熟鸡蛋必须分开放置,熟蛋冷藏不宜超过3天。若发现蛋壳出现霉斑、裂纹或摇动时有明显水声,应立即丢弃。

    购买后应尽快冷藏,夏季室外存放超过2小时即可能滋生细菌。定期检查冰箱温度是否稳定,避免与其他气味强烈的食物如洋葱、大蒜相邻存放。烹饪前需将鸡蛋充分加热至蛋黄凝固,老年人、孕妇及免疫力低下者建议选用巴氏杀菌蛋制品。储存期间若发现蛋清变稀薄、蛋黄扁平扩散或出现异常气味,均提示已变质不可食用。

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