暖胃的食物有哪些？

Question

我有点胃寒，想用食物来调理一下，暖胃的食物有哪些？

Answer 1

暖胃的食物有红糖姜水、大枣和板栗，也可以适量吃红薯核桃，红糖姜水能够起到祛风祛寒作用，从而缓解胃寒引起的消化不良症状。大枣能够起到补血养胃作用，可以缓解身体出现的贫血症状，在食疗期间要避免吃生冷性的食物，会影响到身体恢复。

Answer 2

暖胃的食物有很多种，其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些，调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。