消除大餐后的积食吃什么好？

Question

赴朋友婚宴，饭饱喝足后，感觉胃部难受，消除大餐后的积食吃什么好？

Answer 1

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。建议吃过大餐后喝杯蜂蜜水能消除积食。