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黄瓜怎么吃营养最大？

女，22岁 2018-08-31 23:31

病情描述:

我知道黄瓜美容养颜排毒效果好，黄瓜怎么吃营养最大？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-01 00:11

这个参考下：黄瓜含有维生素C，维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，从营养学角度出发，应当保留生吃。

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