吃海带可以补充碘吗？

病情描述:

在书上看到说海带富含碘，吃海带可以补充碘吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

海带是一种藻类植物，味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。它含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。

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