喝白酒时不宜同时饮用汽水。酒精与碳酸饮料混合可能加速酒精吸收、加重胃肠刺激、影响血糖代谢、增加肝脏负担。
碳酸饮料中的二氧化碳会扩张胃部血管,促进酒精快速进入血液,导致醉酒速度加快。建议饮酒时选择常温饮用水稀释酒精。
酒精和碳酸双重刺激可能引发胃酸分泌过多,出现反酸、胃痛等症状。胃肠功能较弱者可选择无气泡饮品搭配。
含糖汽水与白酒同饮会造成血糖先骤升后骤降,糖尿病患者尤其需避免。建议用无糖茶饮替代碳酸饮料。
肝脏需同时分解酒精和果葡糖浆,可能加重肝细胞损伤。慢性肝病患者应严格避免此类饮用方式。
饮酒时建议搭配白开水或鲜榨果汁,控制饮酒量不超过每日25克酒精,避免空腹饮酒及混合饮用刺激性饮品。