运动饮料能使人体快速吸收吗？ - 问答频道

运动饮料能使人体快速吸收吗？

男，35岁 2018-09-01 21:49

病情描述:

我平常很喜欢喝运动饮料，运动饮料能使人体快速吸收吗？

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-01 22:06

不能，一般市场上卖的普通的运动型饮料都是高渗透压的，而运动员使用的真正的运动型饮料，都是等渗透压或低渗透压的，它与人体的渗透压相似，便于人体能快速吸收饮料中的糖分和水分，不会造成水在胃中停留，造成胃部负担。

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