玉米须真的有利尿功效吗？

Question

我媳妇经常用玉米须炖水喝，说可以利尿，玉米须真的有利尿功效吗？

Answer 1

玉米须确实具有利尿功效，其作用机制主要与促进肾脏滤过、调节电解质平衡、抑制肾小管重吸收、缓解组织水肿有关。

1、促进肾脏滤过

玉米须中的黄酮类物质可扩张肾小球血管，增加原尿生成量。轻度排尿困难者可每日用10克干玉米须煎水代茶饮。

2、调节电解质

钾离子和硅酸盐成分能维持渗透压平衡，帮助排出多余钠离子。适合高血压患者辅助利尿，但需监测血钾水平。

3、抑制重吸收

皂苷类成分可阻断肾小管对水分的重吸收。对心源性水肿有一定缓解作用，严重者需配合呋塞米等利尿剂使用。

4、缓解水肿

多糖成分通过抗炎作用减轻组织间液渗出。下肢浮肿人群可配合玉米须、赤小豆各15克煮水饮用。

使用玉米须时建议避开利尿药物服用时间，长期大量饮用可能引起低钾血症，肾功能不全者应在医师指导下使用。