冬季喝什么茶好呢？ - 问答频道

冬季喝什么茶好呢？

男，28岁 2018-09-01 20:43

病情描述:

冬天气温低寒气重人体生理机能减退阳气渐弱对能量与营养要求较高，冬季喝什么茶好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-01 21:13

养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

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