按摩肚脐可以促进排便吗？ - 问答频道

按摩肚脐可以促进排便吗？

病情描述:

我妈有便秘的毛病，平常的时候经常看见他按摩肚脐，按摩肚脐可以促进排便吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

经常便秘的患者，平常的时候就可以按摩肚脐促排便。按摩腹部可以刺激肠道，促进排便。仰躺，用食指、中指以及无名指顺时针按摩肚脐周围。有腹胀感的话，可以点按肚脐两边的天枢穴(脐中旁开2寸)，按时呼气，放松时吸气，促进胃肠蠕动，有助排便。

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