火龙果皮有什么营养价值吗？

Question

我妈妈平时在吃火龙果的时候，会让我把火龙果皮上的肉也吃一些，火龙果皮有什么营养价值？

Answer 1

火龙果皮里所含有的青花素含量是特别高的，这种东西有益于人体健康。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁；降低血压增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。