心脏不好能吃黑枣吗？

Question

我心脏不好，而且还有血管疾病，像我这种体质的人可以吃黑枣吗？

Answer 1

心脑血管疾病患者非常适合吃黑枣。黑枣中的矿物质含量相当丰富，尤其是钾元素含量非常之高，而钠含量则相对低得多，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。