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熬鸡汤的时候应该控制火好吗?
病情描述:
农村熬鸡汤的时候一般都用大锅,所以没有注意过火猴,熬鸡汤的时候应该控制火候吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    其实在熬鸡汤的时候是应该注意火候的,这样熬出来的鸡汤才会更好喝,炖汤主要是为了饮其汤,其次再食其肉,所以我们不提倡用高压锅炖汤,因为营养物质需小火长时间慢慢加热才能出来,而用高压锅熬制的时间短,不能达到应有的效果。因此熬制鸡汤应该用砂锅,先大火烧开10分钟后再转小火。在熬汤的过程中,尽量不要揭盖,揭盖容易“跑气”,这样汤就没了原汁原味。
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