荔枝怎么吃不会上火 - 问答频道

荔枝怎么吃不会上火

病情描述:

我很喜欢吃荔枝，忍不住要多吃一些，可担心会上火，怎么吃可以防止上火呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

荔枝性温，吃多容易上火，如果要防止上火，可在吃荔枝的时候，先喝小半碗盐水，再留小半碗吃完后喝。或者把脱了壳的荔枝肉在盐水里泡泡后再吃。

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