吃木瓜可以调养脾胃吗？

Question

我的肠胃不好，消化一直不太好，吃木瓜可以调理脾胃吗？

Answer 1

是可以调养脾胃的，木瓜能够健脾消食，如果是脾胃不好的人可以适量吃，木瓜中有木瓜蛋白酶，属于一种脂肪酸，这种物质能够将人体内多余脂肪分解掉，在帮助消化的时候，可以起到减肥作用。而且木瓜类的营养特别丰富，有维生素a和纤维素，经常食用有一定的好处。

Answer 2

脾胃不好的人可以吃木瓜，木瓜可以健脾消食，木瓜中含有的木瓜蛋白酶，是一种脂肪酸，这种物质可以将人体内多余的脂肪分解掉，帮助消化的同时，还能起到减肥的作用。