预防血脂升高怎样饮食？ - 问答频道

预防血脂升高怎样饮食？

病情描述:

我这几天饭后血脂会升高，不吃饭的时候比较稳定，那我要怎样饮食才能预防血脂升高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

治疗高血脂要多吃清淡低脂的食物，首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。

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