吃奶酪能固齿吗？

Question

我的牙齿已经开始出现问题了，现在已经拔掉了两颗牙齿了，朋友让我常吃奶酪，这可以固齿吗？

Answer 1

奶酪有固齿的作用，可以常吃。奶酪是钙的富矿，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。