秋天吃梨有啥好处？

Question

到秋天的时候，我经常会买一些梨，因为听说秋天吃梨对身体好，那到底有啥好处呢？

Answer 1

秋天吃梨能够预防流感。梨性微寒，味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便。秋天若能每天坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有奇特功能，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。