春天能够多吃些大枣吗？

Question

现在是春天了，我害怕出现过敏的反应，所以买了一些大枣回来吃，春天的时候能吃大枣吗？

Answer 1

春天是可以多吃一些大枣的，吃大枣不但能够补气养血，还能够预防过敏，春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够增强脾胃之气，有益健康。因此，春季饮食要增甘减酸，甜味食品中，大枣是不错的选择。